청결2 🧴 여자라면 꼭 알아야 할 여성청결제 사용법 – 잘못 쓰면 독이 될 수도 있어요! “나만 이렇게 신경 쓰는 걸까?”“향이 좋은 게 더 깨끗한 거 아닐까?”“매일 써야 하는 거 맞지?”여성청결제, 다들 하나쯤은 가지고 계시죠.하지만 막상 사용법을 정확히 알고 사용하는 분은 생각보다 많지 않아요.저도 한동안은 “그냥 향 좋고 산뜻하면 되겠지” 하고 썼다가,가려움과 따가움이 생겨서 깜짝 놀랐던 기억이 있어요.여성청결제는 잘 쓰면 건강을 지키는 도구가 되지만,잘못 쓰면 오히려 질염이나 방광염 같은 문제를 유발할 수 있는 민감한 제품이에요.오늘은 여성청결제를 어떻게, 얼마나, 어떤 제품으로 써야 하는지꼭 알아야 할 기본 사용법을 소개할게요.한 번만 제대로 알아두면 평생 도움이 되는 정보니까 꼭 끝까지 읽어보세요!💡 여성청결제, 왜 써야 할까?여성의 Y존은 다른 부위보다 피부가 얇고 민감하며,.. 2025. 4. 18. 🧼 방광염 예방 생활 습관 TOP 7 – 평소 습관이 건강을 만든다 방광염은 한 번 걸리면 정말 귀찮고 불편하지만,더 큰 문제는 **"자주 재발한다"**는 점이에요.증상이 좀 나아졌다고 방심하면 다시금 찾아오는 불청객처럼 느껴지죠.저도 몇 번 겪고 나서야 깨달았어요.약보다 더 중요한 건 평소 습관이라는 사실을요.정말 사소해 보이는 행동 하나가, 방광염을 막는 강력한 무기가 될 수 있답니다.오늘은 방광염을 예방하기 위해 꼭 지켜야 할 생활 습관 7가지를 소개할게요.실천은 간단하지만, 효과는 꽤 큽니다 :)1. 💧 물 자주 마시기 – 세균을 씻어내는 가장 쉬운 방법물은 방광 안에 있는 세균을 배출시키는 가장 기본적인 도구예요.물을 충분히 마시지 않으면 소변이 농축되고, 세균이 머무는 시간이 길어져 감염 위험이 높아져요.TIP하루 1.5~2L 이상 권장오전, 오후에 집중적으.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음