식단1 🥗 방광염에 좋은 음식 TOP 5 – 식단만 바꿔도 편안해져요 방광염 한 번 걸려보신 분들은 아실 거예요.단순히 "소변 자주 보는 병"이 아니라는 걸요.화장실을 들락날락해도 시원치 않고, 따끔거리는 통증에 일상생활이 무너질 만큼 불편하죠.저도 방광염을 한두 번 겪고 나니, 생활 습관과 더불어 식습관이 얼마나 중요한지 새삼 깨달았어요.약물 치료도 물론 필요하지만, 장기적으로는 음식으로 관리하는 습관이 더 중요하더라고요.오늘은 방광염 완화와 예방에 도움이 되는 음식 TOP 5를 소개해드릴게요.평소에 자주 챙겨 먹으면 방광이 한결 편안해지는 걸 느낄 수 있을 거예요.1. 🍒 크랜베리 – 방광염의 대표 예방 식품크랜베리는 방광염 예방 식품으로 이미 잘 알려져 있어요.크랜베리에 들어 있는 프로안토시아니딘 성분은 세균이 방광 벽에 달라붙는 걸 막아주고, 항균 작용까지 해줍니.. 2025. 4. 17. 이전 1 다음